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スタッフブログ

ジョギング

こんにちは。大垣本店の上田です。

最近お腹回りが気になる44歳です。

仕事が終わり、21:30~22:30の間で毎日30分ジョギングをするようになりました。

最初は面倒な気持ちが強かったのですが、走り終えた後の爽快感が気持ちよく今ではすっかり習慣となりました。

これでお腹回りも気にならないようになればいいのですが・・・

今日も親友と共に買った、お気に入りのシューズで走りに行ってきます。

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